金龙鱼解锁

告别“碳水焦虑”，益海嘉里金龙鱼解锁全谷物健康主食新选择

你是否也在纠结 “吃不吃碳水”，担心摄入碳水会引发肥胖、血糖升高等健康问题？事实上，问题不在“碳水”，而在于吃什么碳水。一种长期被忽视的“超级主食”——全谷物，正揭开其背后的“营养密码”。